La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie et accessible à tous, aux enfants comme aux adultes. Elle allie exercices physiques, danses latines (merengue, salsa, samba, mambo, flamenco, reggaeton…) et tous styles musicaux.
Pratiquer la zumba, permet de :
- Se dépenser et garder la forme
- Entretenir la fonction cardio-vasculaire
- Développer l’endurance
- Contribuer à sculpter l’ensemble des muscles du corps
- Favoriser la coordination en apprenant à suivre une chorégraphie
 | Les cours de Zumba sont assurés par Edouard, Titulaire du brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport, spécialité activités gymniques de la forme et de la force (BPJEPS-AGFF) |